Suplementos veganos en Chile: qué buscar y cuáles elegir

Conoce qué considerar al elegir suplementos veganos en Chile. Descubre opciones reales para cuidar tu salud con ingredientes 100% vegetales.

La alimentación vegana se ha vuelto cada vez más popular en Chile, no solo por razones éticas o medioambientales, sino también por sus beneficios para la salud. Sin embargo, seguir una dieta basada exclusivamente en plantas requiere atención especial en ciertos nutrientes. Aquí es donde los suplementos veganos juegan un rol fundamental.

¿Qué son los suplementos veganos?

Son productos elaborados sin ningún ingrediente de origen animal. Esto incluye la ausencia de gelatina, lactosa, miel o colorantes animales. Se elaboran a partir de fuentes vegetales como algas, levaduras, legumbres y semillas.

Nutrientes clave para una dieta vegana equilibrada

Entre los nutrientes más importantes que los veganos deben vigilar están:

• Vitamina B12: esencial para el sistema nervioso y energía.
• Vitamina D: para huesos sanos y sistema inmune.
• Omega 3 (EPA y DHA): para función cerebral y salud cardiovascular.
• Hierro y zinc: para prevenir la anemia y mantener el sistema inmune.
• Proteína vegetal: especialmente para quienes hacen deporte o llevan una vida activa.

¿Cómo elegir suplementos veganos en Chile?

1. Revisar el etiquetado: asegúrate de que estén certificados como veganos.
2. Evitar rellenos innecesarios: elige productos sin colorantes o preservantes artificiales.
3. Preferir marcas confiables: opta por aquellas que especifiquen el origen vegetal de sus ingredientes.

Buena Salud: opciones veganas reales

En nuestra tienda puedes encontrar una selección de suplementos 100% veganos, como:

• Deos Natural
• Ashwagandha Vegana
• NAD+ Nicotinamide con Resveratrol

Cada uno está pensado para apoyar tu bienestar sin comprometer tus principios.

Explora nuestros suplementos veganos disponibles aquí y lleva tu salud al siguiente nivel.